“六步综合疗法”——前列腺炎的自我疗法

所有疾病的首先次治疗都很关键，前列腺也不例外。虽然前列腺是一种很小的疾病，但是疾病的首先次发作也会让患者感到难以承受的疼痛，所以要及时治疗。下面就让医生为我们介绍一下前列腺炎的自我治疗。1.前列腺炎的自我治疗——无情绪；我认为“养生先养心，治病先治心”。很多前列腺炎患者都有明显的精神心理负担和人格改变，表现为焦虑和抑郁。患者可能出现失眠、多梦、头晕、记忆力减退、注意力不集中、精力衰退、情绪低落、疲劳、男性特征或性功能衰弱、焦虑、抑郁、情绪波动、因微小错误而过度自责，甚至怀疑自己患有某种疾病或不治之症，甚至出现倾向等神经精神障碍症状，尤其是长期治好的患者。其实慢性前沿摘要:《6步综合》——前列腺炎自我具体介绍如下:

所有疾病的首先次治疗都很关键，前列腺也不例外。虽然前列腺是一种很小的疾病，但是疾病的首先次发作也会让患者感到难以承受的疼痛，所以要及时治疗。下面就让医生为我们介绍一下前列腺炎的自我治疗。

1.前列腺炎的自我治疗——无情绪；我认为“养生先养心，治病先治心”。很多前列腺炎患者都有明显的精神心理负担和人格改变，表现为焦虑和抑郁。患者可能出现失眠、多梦、头晕、记忆力减退、注意力不集中、精力衰退、情绪低落、疲劳、男性特征或性功能衰弱、焦虑、抑郁、情绪波动、因微小错误而过度自责，甚至怀疑自己患有某种疾病或不治之症，甚至出现倾向等神经精神障碍症状，尤其是长期治好的患者。其实慢性前列腺炎是一种自限性疾病，有自愈的可能，不必过于紧张。我把慢性前列腺炎叫做——“男人的感冒”，它的程度和自愈的可能性和感冒差不多。

2.前列腺炎的自我治疗——调整饮食；提倡粗细搭配均衡饮食，多吃新鲜蔬菜(胡萝卜、西红柿等。)和水果(苹果、橘子等。)、海鲜(海带、虾等。)、坚果(花生、核桃等。)，植物油和茶叶等。富含维生素、抗氧化剂和锌制剂。

忌烟酒、辛辣辛辣食物:尤其是热性体质者忌羊肉、狗肉。

3.前列腺炎的自我治疗——小心生活；注意每天清洁外尿道口。如果包皮过长，包茎，排尿后不要将尿液留在尿道外口。会阴部要保持适宜的温度，避免会阴部寒冷、高温、潮湿。较好穿宽松透气的衣服，吸汗保暖。避免久坐、长时间骑车、过度劳累(尤其是身体虚弱者)。房事要有规律，切忌隐忍和频繁撸管，以免前列腺过度充血。

4.前列腺炎的自我治疗——多运动；适度的、逐渐增加的日常活动有助于前列腺炎的恢复。

5.前列腺炎的自我治疗——中西医结合；始创前列腺汤，中西医结合，快速控制前列腺炎症状，使其康复。

6.前列腺炎的自我治疗——内外兼治。在内科的基础上，选择有效的外治法，内外结合，是我治疗慢性前列腺炎的又一特色。

以上内容是前列腺炎的自我治疗，患者可以好好了解一下，因为这些方法对治疗前列腺都可以有很好的效果。患者在接受治疗的同时也要做一些增强体质的运动，让自己尽快恢复健康。